Dünya Sağlık Örgütü, bütün salam, sosis ve sucuk gibi işlenmiş et ürünlerini sigarayla aynı düzeyde birinci kategoride kanserojen olarak ilan etti. 

Tabi bir maddenin kanser yapabilmesi için sürekli kullanılması önemli. yani sosis, salam ve sucuk gibi gıdalar her gün ve yoğun tüketiliyorsa çok tehlikeli. sigara gibi her gün ve her saat tüketilmediğinden insanlar tehlikeli görmeye bilir ancak başka kansorejen gıdalarla hesaplandığında asında her gün endüstriyel işlenmiş gıdalara maruz kalıyoruz dolayısı ile bu tür ürünler lütfen az tüketelim.. Her gün maruz kalındığında, bağışıklık sistemi buna yetişemiyor ve temizleyemiyor. 

Bu karantina sürecinde evde yetiştirebileceğimiz saksı bitkileri var onları edinmeye çalışalım..ekmeğimizi evde yapalım.. evde ekşi mayanızı da yapabilirsiniz, annem yaptı :)) ayrıca şeker ihtiyacını sadece, sınırlı olmakla birlikte bal, pekmez, kuru üzüm ve hurmadan almaya çalışalım.. bu arada hurma beyne en yararlı ürünlerden biri olduğu kanıtlandı..